-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
沈锡山 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医内科
-
搞定舌苔发白有齿痕可通过饮食调整、药物调理、生活习惯改善等方法。 1. 饮食调整：避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，可多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如薏米、芡实、山药、白扁豆等。 2. 药物调理：可在医生指导下使用一些健脾祛湿的药物，如参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸等。 3. 生活习惯改善：保持充足的睡眠，避免熬夜；适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质；注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚正确刷牙。 4. 情绪调节：保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，因为情绪波动也可能影响脾胃功能。 5. 中医理疗：可以尝试艾灸足三里、中脘、脾俞等穴位，有助于健脾祛湿。 舌苔发白有齿痕通常是脾胃虚弱、湿气重的表现，通过饮食调整、药物调理、生活习惯改善等方法，能在一定程度上改善这种情况。但如果症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的中医内科就诊。
2025-06-12 09:16
-
医院问答
更多>
-
-
为什么很容易勃起
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
小便痛为什么
蚌埠男科医院 2023-12-17
-
-
中医治疗早泄最实用的办法
蚌埠男科医院 2023-12-18
-
-
下巴注射玻尿酸后出现硬块是否正常
自贡皮肤病医院 2024-01-23
-
-
尿检能检查出淋病吗
河南誉美肾病医院 2024-01-24
最新问答
中医怎样通过体质辨识治疗多囊肾？
开胸顺气丸吃对天数和吃错天数有啥区别？
感冒时吃草莓有什么养生之道？
中医体质辨识如何助力小血管堵塞预防调养？
不同中医体质感冒，水里加什么泡脚好？
中医调养甲减有什么优势和方法？
早上一杯淡盐水四季调养有什么门道？
哪种中医体质吃完辣更容易肚子疼？
压力大可以用赭石进行情绪调节吗？
运动可以改善舌苔发紫状况吗？
从体质看蒲地蓝饭前还是饭后服用有啥奥秘？
中医如何通过肝胆彩超与体质辨识进行四季调养？
大人如何通过中医调养远离水痘困扰？
中医如何调理头晕想吐拉肚子？
有哪3种调理脾阴虚的中成药？
55岁体质如何辨识和调养血压？
四季调养中浮海石有什么养生奥秘？
减肥期间喝白酒该如何调养？
痛风患者吃豆制品如何进行体质调养？
中医如何调理胃气上逆？