判断正常人是否要吃护肝片，可参考肝功能指标、生活习惯、用药史等。肝功能指标异常提示肝脏可能受损；不良生活习惯会增加肝脏负担；长期用药可能影响肝脏。 1. 肝功能指标：谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素等是反映肝功能的重要指标。若这些指标超出正常范围，可能意味着肝脏有损伤，此时需咨询医生是否吃护肝片，如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊。 2. 生活习惯：长期大量饮酒、熬夜、高脂饮食等不良习惯，会加重肝脏代谢负担。若存在这些情况且持续时间长，可考虑适当吃护肝片。 3. 用药史：长期服用抗生素、抗结核药、降脂药等可能损伤肝脏的药物，应定期检查肝功能，必要时在医生指导下吃护肝片。 4. 环境因素：长期接触化学毒物、放射性物质等，也可能影响肝脏健康，可结合肝功能判断是否吃护肝片。 5. 家族病史：有肝病家族史的人群，肝脏相对脆弱，可定期体检，根据情况决定是否吃护肝片。 判断正常人是否吃护肝片，需综合多方面因素。若有疑虑，应及时就医，遵医嘱决定是否服用及选择合适药物。