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王小平 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
疼痛科
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心理压力导致弯腰腰疼，与肌肉紧张、神经系统功能紊乱、疼痛阈值降低、不良姿势及免疫系统异常等有关。 1. 肌肉紧张：心理压力大时，身体会处于应激状态，使腰部肌肉紧张度增加，长时间紧张易引发疼痛。 2. 神经系统功能紊乱：压力可干扰神经系统正常功能，使神经传导异常，导致腰部感觉疼痛。 3. 疼痛阈值降低：长期心理压力会降低人体疼痛阈值，对疼痛更敏感，轻微不适也会感觉疼痛明显。 4. 不良姿势：压力状态下，可能不自觉出现弯腰驼背等不良姿势，增加腰部负担，引发疼痛。 5. 免疫系统异常：心理压力影响免疫系统，使炎症介质释放增加，腰部组织受刺激产生疼痛。 心理压力可通过多种途径引发弯腰腰疼。若出现此类症状，应及时调整心态，缓解压力。若症状持续不缓解，建议到正规医院疼痛专科或心理咨询科就诊。
2025-06-07 07:25
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