-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
曾庆春 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
-
吃芹菜降血压对老年人有一定益处，与芹菜含有的营养成分、作用机制、食用方式、适用情况、注意事项等有关。 1. 营养成分：芹菜富含钾、芹菜素等营养成分，钾能促进钠排出，有助于降低血压；芹菜素具有舒张血管、降低血管阻力的作用。 2. 作用机制：芹菜中的有效成分可调节血管平滑肌的紧张度，改善血管弹性，从而辅助降低血压。 3. 食用方式：可将芹菜凉拌、清炒或榨汁食用，不同方式都能在一定程度上发挥其降血压的功效。 4. 适用情况：对于轻度高血压的老年人，吃芹菜可作为辅助降压的手段；但血压较高者不能仅依靠吃芹菜，还需配合药物治疗。 5. 注意事项：食用芹菜降血压时，要注意适量，且不能替代降压药物，应定期监测血压。 吃芹菜对老年人降血压有一定帮助，但不能将其视为唯一的降压方法。老年人可将芹菜纳入日常饮食，同时遵循医生建议，合理使用降压药物，以更好地控制血压。
2025-06-05 22:47
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄是肾虚还是肝虚
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
男士早泄怎么治疗
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
睾丸不适为什么检查正常
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
阴茎勃起为什么会弯
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
男人迟迟不射精为什么
锦州男科医院 2023-12-17
最新问答
左胸隐痛时日常营养补充有哪些要点？
吃什么可以降低甘油三酯？
降压药服用时间错误会有什么严重后果？
心脏不适人群需要了解的鹿心粉真相有哪些？
哪些普通食物是降血脂利器？
空气水质差会导致脉搏110次/分钟吗？
锁骨下动脉斑块引发的疼痛怎么缓解？
哪3个信号暗示心肌缺血，心电图怎么解读？
空气污染是否会加重窦性心律ST - T改变？
低血压不调理会有哪些危害？
运动与不运动人群的动脉硬化指数差异大吗？
可穿戴设备能精准监测高低压差吗？
有哪些专降高压的药？不重视高压有啥后果？
正常心律与冠状窦性心律差异大吗？
可穿戴设备能及时发现胸口突然刺痛隐患吗？
职场人心脏突然疼怎么快速缓解？
未来职场高血压护理有哪些新方向？
职场人群如何做好职业病防护降低心梗发生率？
老年人心律失常，盐酸胺碘酮片是好的选择吗
心肌酶正常能排除哪些运动相关心脏风险？