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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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心虚与正常状态在症状表现、心理状态、身体机能、睡眠质量、运动耐力等方面存在区别。 1. 症状表现：心虚者常有心慌、心悸、胸闷等不适，正常状态下则无这些症状。 2. 心理状态：心虚时易出现焦虑、紧张、恐惧等情绪，正常状态心理较为平静、稳定。 3. 身体机能：心虚可能导致身体疲劳、乏力，活动后不适加重，正常状态身体精力充沛，能较好完成日常活动。 4. 睡眠质量：心虚者睡眠易受影响，出现失眠、多梦等情况，正常状态睡眠安稳。 5. 运动耐力：心虚时运动耐力下降，稍作运动就会气喘吁吁，正常状态运动耐力较好。 通过这些方面的对比，可以较为清晰地区分心虚和正常状态。若发现自己有类似心虚的表现，应及时调整生活方式，必要时到正规医院的心血管内科就诊。
2025-06-06 03:04
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