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回答1
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王继光 主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
三级甲等
门诊高血压
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心脏不好可通过多种方式改善，如改善生活方式、合理饮食、适度运动、药物治疗、定期检查等。常见治疗心脏疾病的药物有单硝酸异山梨酯、阿司匹林、阿托伐他汀等。 1. 改善生活方式：戒烟限酒，规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态，减少精神压力。 2. 合理饮食：遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃蔬菜水果、全谷类食物，控制胆固醇和饱和脂肪的摄入。 3. 适度运动：根据自身情况选择适合的运动，如散步、慢跑、太极拳等，每周坚持一定的运动时间。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用单硝酸异山梨酯扩张血管，阿司匹林抗血小板聚集，阿托伐他汀调节血脂等药物。 5. 定期检查：定期进行心电图、心脏超声等检查，及时了解心脏状况，调整治疗方案。 心脏不好需要综合管理，从生活的各个方面入手，配合药物治疗，并定期检查。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-06-01 11:41
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