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回答1
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钟微 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
新生儿外科
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想要新生儿营养好,吃鱼肝油是可行方案之一,还可通过母乳喂养、添加辅食、补充维生素、保证睡眠等方式。 1. 吃鱼肝油:鱼肝油富含维生素A和维生素D,能促进新生儿视力发育、钙的吸收等,有助于增强营养。 2. 母乳喂养:母乳是新生儿最理想的食物,含有丰富的营养物质和免疫活性物质,能满足新生儿生长发育的需求。 3. 添加辅食:在合适的月龄为新生儿添加辅食,如米粉、果泥、菜泥等,可增加营养摄入的多样性。 4. 补充维生素:除了鱼肝油中的维生素,还可遵医嘱适当补充其他维生素,如维生素C等,增强免疫力。 5. 保证睡眠:充足的睡眠有利于新生儿身体各器官的发育和恢复,对营养吸收也有积极作用。 综上所述,吃鱼肝油对新生儿营养有帮助,但不能仅依赖它。通过多种方式综合保障,才能让新生儿获得全面均衡的营养,健康成长。若有疑问,建议到正规医院新生儿科咨询。
2025-05-28 08:20
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