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回答1
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池宇峰 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
口腔科
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最里面牙龈肿痛可通过中药、针灸、食疗、按摩、生活习惯调整等中医方法调养。 1. 中药：可选用具有清热泻火、消肿止痛功效的中药，如牛黄解毒片、黄连上清丸、丁细牙痛胶囊等，能缓解牙龈肿痛症状，但需遵医嘱使用。 2. 针灸：针刺合谷、颊车、下关等穴位，可起到疏通经络、调和气血、止痛的作用，减轻牙龈肿痛。 3. 食疗：食用绿豆汤、苦瓜汁、菊花茶等清热降火的食物，有助于缓解体内火气，减轻牙龈肿痛。 4. 按摩：按摩耳垂下方凹陷处的翳风穴，以及手掌虎口处的合谷穴，每次按摩数分钟，可促进血液循环，缓解疼痛。 5. 生活习惯调整：保持口腔清洁，饭后漱口，早晚正确刷牙；规律作息，避免熬夜，减少辛辣刺激性食物摄入。 中医调养最里面牙龈肿痛的方法多样，可根据自身情况选择合适的调养方式。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院口腔科或中医科就诊。
2025-05-27 01:53
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