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陈晓平 主任医师
四川大学华西医院
三级甲等
心脏内科
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出现心脏神经官能症症状,可通过心理调节、改善生活方式、药物治疗、适当运动、寻求专业帮助等方式应对。 1. 心理调节:保持乐观、平和心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,可通过听音乐、看电影等方式放松心情。 2. 改善生活方式:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。 3. 药物治疗:可在医生指导下使用调节植物神经功能的药物,如谷维素、维生素B1等;伴有焦虑或抑郁症状者,可使用抗焦虑药如帕罗西汀、抗抑郁药如舍曲林等。 4. 适当运动:选择适合自己的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,增强体质,缓解症状。 5. 寻求专业帮助:若症状严重,可寻求心理咨询科或精神心理科医生的帮助,进行心理疏导和治疗。 心脏神经官能症虽不危及生命,但会影响生活质量。出现症状后,可综合运用上述方法进行调理和治疗,以缓解症状。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2025-05-25 12:33
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