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回答1
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钟思干 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
心血管内科
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压力大导致血压高时，降血压茶叶如罗布麻茶、杜仲茶、荷叶茶、玉米须茶、葛根茶等，可在一定程度上调节情绪和降低血压。 1. 罗布麻茶：含有多种生物活性成分，能双向调节血压，缓解紧张情绪，改善睡眠质量。 2. 杜仲茶：具有补肝肾、强筋骨的功效，可使血压趋于正常，减轻压力带来的不适。 3. 荷叶茶：有清热解暑、扩张血管的作用，能辅助降低血压，让人心情舒畅。 4. 玉米须茶：有利尿、降压的效果，帮助排出体内多余水分，缓解身体和心理的压力。 5. 葛根茶：能改善脑部血液循环，对缓解高血压引起的头晕、头痛等症状有效，使人情绪稳定。 这些降血压茶叶对调节情绪和降低血压有一定帮助，但不能替代药物治疗。若血压持续异常，应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-05-25 09:29
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