-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
-
酸奶富含蛋白质、钙、益生菌、维生素和矿物质等，能助力孕妇补充营养。 1. 蛋白质：酸奶是优质蛋白质的来源，有助于孕妇维持身体正常代谢，为胎儿生长发育提供物质基础。 2. 钙：钙含量丰富，可满足孕妇和胎儿对钙的需求，有助于胎儿骨骼和牙齿发育。 3. 益生菌：调节肠道菌群，改善孕妇消化功能，缓解孕期常见的便秘问题。 4. 维生素：含有多种维生素，如维生素A、D、B族等，对孕妇的视力、皮肤健康和神经系统正常运作有益。 5. 矿物质：除钙外，还含有磷、钾等矿物质，参与身体多种生理功能。 酸奶营养丰富，能在多方面为孕妇补充营养，对孕妇和胎儿健康有益。但孕妇饮用时也需适量，并注意选择品质可靠的产品。
2025-05-25 13:30
-
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
