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回答1
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卢林 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
口腔科
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不同体质牙龈痛的调养方法，包括饮食、中药、穴位按摩、口腔卫生、生活习惯等方面。 1. 饮食调养：体质偏热者，多吃清热食物，如苦瓜、绿豆；体质虚寒者，吃温热食物，如桂圆、羊肉。 2. 中药调理：胃火旺盛用清胃散、黄连上清丸、牛黄解毒片；肾阴虚用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸。需遵医嘱。 3. 穴位按摩：按摩合谷穴、颊车穴、下关穴，每次按摩3 - 5分钟，可缓解疼痛。 4. 口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口习惯，用软毛牙刷和含氟牙膏。 5. 生活习惯：规律作息，避免熬夜，适当运动，增强体质。 不同体质牙龈痛的调养，需综合饮食、中药、穴位按摩、口腔卫生和生活习惯等方面。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院口腔科就诊。
2025-05-24 13:48
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