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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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加重毛孔粗大的习惯有清洁不到位、过度清洁、不良饮食、熬夜、不注重防晒等。 1.清洁不到位：皮肤表面的油脂、灰尘和化妆品残留等污垢，若未及时清洁干净，会堵塞毛孔，使毛孔逐渐变大。 2.过度清洁：频繁使用强力清洁产品或过度洗脸，会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤缺水，为了保护自身，皮脂腺会分泌更多油脂，进而撑大毛孔。 3.不良饮食：长期大量食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，会刺激皮脂腺分泌，增加皮肤油脂，加重毛孔粗大。 4.熬夜：打乱人体生物钟，影响内分泌系统，导致皮脂腺分泌异常，使毛孔变得粗大。 5.不注重防晒：紫外线会损伤皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤失去弹性，毛孔也会随之变大。 这些习惯都会在不同程度上加重毛孔粗大的问题。要改善毛孔粗大状况，需养成良好生活和护肤习惯。若问题严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-05-21 16:37
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