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回答1
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刘洋 副主任医师
北京大学口腔医院
三级甲等
口腔黏膜科
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摆脱口臭困扰可从口腔清洁、饮食调整、治疗口腔疾病、改善肠胃功能、保持生活规律等方面入手。 1. 口腔清洁：坚持早晚正确刷牙，使用牙线、漱口水辅助清洁，定期洗牙，清除牙菌斑和牙结石。 2. 饮食调整：减少食用大蒜、洋葱等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡，避免暴饮暴食。 3. 治疗口腔疾病：及时治疗龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，可使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等药物消炎，但需遵医嘱。 4. 改善肠胃功能：消化不良、肠胃疾病也会导致口臭，可服用健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠蠕动的药物，同样要遵医嘱。 5. 保持生活规律：保证充足睡眠，避免熬夜，适量运动，促进新陈代谢。 摆脱口臭需要综合多方面进行改善，从日常的口腔清洁、饮食、生活习惯，到及时治疗相关疾病等。若口臭问题持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-05-19 17:21
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