心率60和94哪个是理想状态，需考虑年龄、身体状况、运动情况、疾病因素、药物影响等。 1. 年龄：一般来说，儿童心率较快，成年人静息心率正常范围在60 - 100次/分钟。对于成年人，60次/分钟接近正常范围下限，94次/分钟处于正常范围中间。但老年人的心率可能相对偏低，60次/分钟可能更合适。 2. 身体状况：长期运动的人，心脏功能较好，心率可能会偏慢，60次/分钟可能是其理想状态。而身体较虚弱或缺乏运动的人，心率可能会稍快。 3. 运动情况：运动时心率会升高，94次/分钟可能是运动后的正常心率。但静息状态下，60次/分钟可能提示心脏功能更高效。 4. 疾病因素：某些疾病如甲状腺功能亢进会使心率加快，若有此类疾病，94次/分钟可能是异常表现；而冠心病患者心率稍慢可能更有利于心脏供血，60次/分钟可能更好。 5. 药物影响：服用某些药物如β - 受体阻滞剂会使心率减慢，若正在服用此类药物，60次/分钟可能是药物作用的结果。 心率60和94哪个是理想状态不能一概而论，要综合多方面因素判断。若对心率情况有疑虑，建议到正规医院心血管内科就诊。