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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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中医可通过辨识平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、气滞质等体质，为便秘调理提供个性化方案。 1. 平和质：此类体质便秘多因饮食不节，可调整饮食，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果等，也可适当服用麻仁润肠丸调理。 2. 气虚质：因脾胃气虚推动无力致便秘，可食用健脾益气食物，如山药、芡实等，还可服用补中益气丸、芪蓉润肠口服液等药物。 3. 阴虚质：阴液亏虚肠道失润引发便秘，应多吃滋阴润燥食物，如百合、银耳等，可选用增液口服液、五仁丸等改善。 4. 阳虚质：阳气不足寒凝肠道导致便秘，可吃温热性食物，如羊肉、桂圆等，可遵医嘱用苁蓉通便口服液等。 5. 气滞质：情志不畅气机郁滞引起便秘，要保持心情舒畅，可食用佛手、萝卜等理气食物，可服用四磨汤口服液等。 通过中医体质辨识，能精准针对不同体质特点进行便秘调理，采用饮食、药物等综合方法，改善便秘状况。但用药需遵医嘱，若便秘严重，应及时到正规医院就诊。
2025-05-19 14:16
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