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3个原因告诉你,红心柚子为何是高血压的“克星”

3个原因告诉你,红心柚子为何是高血压的“克星”

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏文豪 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内三科

    红心柚子成为高血压“克星”,与其富含钾元素、生物活性成分、维生素C等有关。 1. 富含钾元素:钾元素有助于促进钠的排出,从而降低体内钠的含量,减轻钠水潴留,有助于降低血压。 2. 生物活性成分:红心柚子含有柚皮苷等生物活性成分,这些成分具有一定的血管舒张作用,可帮助降低血管阻力,改善血液循环,进而起到辅助降压的效果。 3. 维生素C丰富:维生素C具有抗氧化作用,能保护血管内皮细胞,减少自由基对血管的损伤,维持血管的弹性和正常功能,对控制血压有益。 红心柚子因富含钾元素、生物活性成分以及维生素C等,在一定程度上有助于控制血压,可作为高血压患者日常饮食的选择之一。但不能替代药物治疗,高血压患者仍需遵医嘱规范用药。

    2025-05-19 00:29
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