运动对乳牙牙根健康竟有这些好处_即问即答

2025-05-18 21:13 点击扫描二维码更精彩

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运动对乳牙牙根健康竟有这些好处

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谭锡涛副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

口腔科

运动对乳牙牙根健康有促进血液循环、增强咀嚼功能、提升免疫力、促进颌骨发育、维持口腔微生态平衡等好处。 1. 促进血液循环：运动时身体血液循环加快，能为乳牙牙根输送更多营养物质和氧气，保证牙根正常发育。 2. 增强咀嚼功能：运动后食欲增加，咀嚼食物增多，可锻炼咀嚼肌，增强咀嚼功能，对乳牙牙根起到生理性刺激，促进牙根稳固。 3. 提升免疫力：运动能提高身体免疫力，降低感染风险，减少因全身性疾病引发的乳牙牙根问题。 4. 促进颌骨发育：合适的运动刺激有助于颌骨正常发育，为乳牙提供足够空间，使乳牙排列整齐，牙根健康生长。 5. 维持口腔微生态平衡：运动可改善整体身体状态，间接维持口腔内微生态平衡，减少有害菌滋生，保护乳牙牙根。运动从多方面对乳牙牙根健康有益，无论是促进血液循环、增强咀嚼功能，还是提升免疫力等，都有助于乳牙牙根正常发育和健康维护。因此，应鼓励适当运动以保障乳牙牙根健康。
2025-05-19 02:43

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