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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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感冒嗓子疼可通过吃梨、柚子、金橘、香蕉、枇杷等水果调养。 1. 梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状，可将梨切片榨汁饮用，怕冷或容易腹泻的人群适合饮用温热的梨子汁。 2. 柚子：有清热去火、止咳化痰的功效，富含维生素C等营养成分，有助于增强免疫力，缓解感冒嗓子疼。 3. 金橘：营养丰富，含有维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用，嗓子疼时可以吃一些来缓解。 4. 香蕉：富含维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓和咽喉肿痛症状，且口感软糯，容易下咽。 5. 枇杷：有润肺、止咳、下气的功效，可缓解感冒引起的咳嗽、嗓子疼等症状，可直接食用或制成枇杷膏。 这些水果对感冒嗓子疼有一定的调养作用，但不能替代药物治疗。若症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
2025-05-18 14:37
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