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回答1
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沈锡山 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医内科
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经络保健改善肝胃不和可通过按摩穴位、艾灸、推拿、拔罐、中药调理等方式。按摩穴位能刺激经络气血运行，艾灸可温通经络，推拿促进脏腑功能协调，拔罐能排出体内湿气，中药调理从整体改善身体状况。 1. 按摩穴位：可按摩足三里、太冲、期门、中脘、内关等穴位，每个穴位适度按压，能调节肝胃气机。 2. 艾灸：选取肝俞、胃俞、神阙等穴位进行艾灸，借助温热刺激，温通经络，改善肝胃不和症状。 3. 推拿：专业的推拿手法作用于腹部及背部经络，促进胃肠蠕动，调节肝胃功能。 4. 拔罐：在背部膀胱经等部位拔罐，可排出体内湿气和毒素，减轻肝胃负担。 5. 中药调理：可选用逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝和胃丸等药物，需遵医嘱使用。 经络保健改善肝胃不和是综合的调理方式，多种方法配合使用往往能取得更好的效果。若症状严重，建议及时到正规医院的中医内科或中西医结合科就诊。
2025-05-18 20:06
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