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陈艺莉 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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职场人士应对动脉硬化斑块,可从改善生活方式、控制基础疾病、药物治疗、手术治疗、定期体检等方面入手。 1. 改善生活方式:保持健康饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,增加蔬果摄入;坚持适量运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动;戒烟限酒,避免熬夜。 2. 控制基础疾病:积极控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病,将血压、血脂、血糖控制在正常范围内。 3. 药物治疗:遵医嘱使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,降低血脂稳定斑块;抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷等,预防血栓形成。 4. 手术治疗:若斑块导致血管严重狭窄或堵塞,可考虑手术治疗,如血管成形术、支架置入术等。 5. 定期体检:定期进行体检,监测斑块变化和各项指标,以便及时调整治疗方案。 职场人士应对动脉硬化斑块需综合多种方法,改善生活方式是基础,控制基础疾病是关键,合理用药、必要时手术治疗以及定期体检都不可或缺。发现问题应及时到正规医院心血管内科就诊。
2025-05-16 02:32
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