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回答1
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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急性荨麻疹是常见皮肤疾病，吃对食物可加快康复，涉及食物、维生素、蛋白质、水、忌食物等因素。 1. 食物选择：多吃新鲜蔬果，如苹果、橙子、胡萝卜等，富含维生素与矿物质，利于增强免疫力，促进康复。 2. 补充维生素：维生素C和维生素B族可降低血管通透性，减轻水肿与瘙痒，柑橘类水果、全麦食品含此类维生素。 3. 摄入蛋白质：瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质食物，能补充身体消耗，助力受损组织修复。 4. 多喝水：加速新陈代谢，促进体内毒素排出，缓解症状。 5. 忌食物：避免辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛奶等易致敏食物，防止加重病情。 合理饮食对急性荨麻疹康复有积极作用，但具体康复时间因病情、体质而异。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2025-05-15 23:30
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