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回答1
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侯红瑛 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕妇一次吃榴莲的量受孕妇体重、孕期阶段、血糖水平、消化能力、榴莲大小等因素影响。 1. 孕妇体重：体重较重的孕妇相对可承受稍多量，但也不宜过多，一般可吃100 - 150克。 2. 孕期阶段：孕早期胎儿发育较小，孕妇食量增加不明显，一次吃100克左右；孕中晚期孕妇食欲增加，可适当增加到120 - 150克。 3. 血糖水平：血糖正常的孕妇一次可吃120 - 150克；血糖偏高的孕妇，一次吃50 - 100克。 4. 消化能力：消化功能好的孕妇一次可吃120 - 150克；消化功能弱的孕妇，一次吃80 - 100克。 5. 榴莲大小：榴莲个头大、果肉饱满，一次吃100 - 120克；榴莲个头小，可适当多吃一点，但不超150克。 孕妇吃榴莲要综合考虑多种因素，合理控制量，既能补充营养，又能避免不良影响。若食用后有不适，应及时咨询医生。
2025-05-14 23:57
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