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张建平 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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孕妇腰突然疼得无法动弹，可通过卧床休息、热敷、按摩、就医检查、调整姿势等方式处理。 1. 卧床休息：让孕妇立即停止活动，卧于软硬适中的床上休息，以减轻腰部压力，缓解疼痛。 2. 热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在疼痛部位，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。 3. 按摩：由专业人员轻轻按摩腰部疼痛处，力度要适中，可缓解疼痛，但不要随意用力按压，以免影响胎儿。 4. 就医检查：若疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如阴道出血、腹痛加剧等，应及时就医，进行详细检查，排除早产、腰椎疾病等问题。 5. 调整姿势：帮助孕妇调整到舒适的姿势，避免长时间保持同一姿势，减轻腰部负担。 孕妇腰突然疼得无法动弹需及时采取有效措施缓解疼痛，若情况严重应尽快就医，以保障孕妇和胎儿的健康。
2025-05-15 08:26
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