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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑其岳 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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高血压患者泡脚有促进血液循环、缓解疲劳、辅助降压、改善睡眠、刺激经络等奥秘。 1. 促进血液循环：泡脚能使脚部血管扩张，加速血液流动，让全身血液循环更顺畅，有助于降低外周血管阻力。 2. 缓解疲劳：一天的活动后，脚部承受较大压力，泡脚可放松脚部肌肉，减轻身体疲劳感，使身心得到舒缓。 3. 辅助降压：适当泡脚能在一定程度上调节血压，让血压保持相对稳定状态，但不能替代药物治疗。 4. 改善睡眠：泡脚可使身体放松，调节神经系统功能，帮助高血压患者改善睡眠质量，保证充足休息。 5. 刺激经络：脚部有众多经络和穴位，泡脚时能刺激这些经络穴位，起到调节脏腑功能的作用。 高血压患者泡脚有诸多益处，但泡脚时要注意水温不宜过高、时间不宜过长。若泡脚过程中出现不适，应立即停止。泡脚可作为辅助保健方法，但不能替代正规治疗，患者仍需遵医嘱按时服药。
2025-05-14 23:30
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