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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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范佳颖 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
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当孩子问来大姨妈喝咖啡好不好时，可从咖啡因影响、加重不适、个体差异、饮用量、替代饮品等方面回答。 1. 咖啡因影响：咖啡含咖啡因，会刺激神经和心血管，可能使经期女性出现焦虑、失眠、心跳加快等。 2. 加重不适：咖啡因会使体内雌激素水平升高，加重经期乳房胀痛、情绪波动等不适，还可能影响子宫收缩，使痛经加剧。 3. 个体差异：不同女性对咖啡因反应不同，有些女性少量饮用无明显不适，有些则反应强烈。 4. 饮用量：若经期想喝咖啡，少量饮用淡咖啡影响不大，但大量饮用浓咖啡会增加不适风险。 5. 替代饮品：可推荐喝红糖水、热牛奶、玫瑰花茶等，既能缓解经期不适，又无咖啡因不良影响。 总之，经期喝咖啡利弊因个体而异，为健康着想，经期尽量少喝或不喝咖啡。若孩子有饮用需求，应控制量，并关注身体反应。
2025-05-13 23:50
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