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回答1
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李艺 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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为防护环境因素诱发的血管神经性头痛，需注意温度变化、光线刺激、噪音影响、空气质量和气压改变等。 1. 温度变化：根据天气增减衣物，冬季注意头部保暖，夏季避免空调直吹，减少因冷热刺激引发头痛。 2. 光线刺激：避免长时间直视强光，外出戴太阳镜；室内光线要柔和，可使用灯罩等调节。 3. 噪音影响：尽量远离噪音源，如建筑工地等；在嘈杂环境中可佩戴耳塞降低噪音伤害。 4. 空气质量：保持室内空气流通，常开窗通风；雾霾天外出戴口罩，减少有害气体吸入。 5. 气压改变：气压变化大时尽量减少外出，若必须外出可提前做好防护，如戴帽子等。此外，还可在医生指导下备一些药物，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，遵医嘱服用缓解症状。 做好对环境因素的防护，能有效降低血管神经性头痛发作几率。若头痛频繁发作或症状严重，应及时到正规医院神经内科就诊。
2025-05-14 00:08
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