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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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寒气重的症状多样，常见有手脚冰凉、关节疼痛、消化不佳、精神不振、月经不调等。 1. 手脚冰凉：身体阳气不足，无法温煦四肢末端，导致手脚长期处于冰凉状态，即便在温暖环境也难以缓解。 2. 关节疼痛：寒邪侵袭关节，阻碍气血运行，引起关节疼痛、僵硬，遇寒时症状加重。 3. 消化不佳：寒气影响脾胃功能，使消化能力下降，出现腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振等症状。 4. 精神不振：寒邪抑制人体阳气，导致精神萎靡、困倦乏力、容易疲劳，影响日常工作和生活。 5. 月经不调：女性寒气重可影响生殖系统，出现月经推迟、月经量少、痛经等月经不调症状。 寒气重会对身体健康造成多方面影响，若出现上述症状，应及时关注并采取措施改善。可通过饮食、运动、保暖等方式调理，也可咨询医生进行专业治疗。
2025-05-14 01:51
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