-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马烈 副主任医师
东莞康华医院
三级甲等
神经内科
-
职场人总眩晕，可通过改善生活习惯、饮食调节、药物治疗、物理治疗、及时就医等方式缓解，如调整作息、补充营养、服用甲磺酸倍他司汀片等。 1. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，工作间隙适当休息和活动颈部，放松身心。 2. 饮食调节：保证营养均衡，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、全谷物、瘦肉等，避免高盐、高脂、高糖食物。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、地芬尼多片等药物缓解眩晕症状。 4. 物理治疗：如按摩、针灸等，可促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张，减轻眩晕。 5. 及时就医：若眩晕频繁发作或伴有其他症状，如头痛、呕吐、视力模糊等，应及时到正规医院就诊，查明病因并治疗。 职场人总眩晕会影响工作和生活，可通过上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，以便明确病因并采取有效治疗措施。
2025-05-14 03:25
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
权威研究：脑部神经元异常放电怎样康复有效？
未来预测：手发抖背后隐藏的健康危机你知道吗
轻松识别脑垂体瘤早期症状，远离健康危机！
运动疗法：让你远离时不时头晕
未来医疗：意识状态监测新技术将改变健康管理
职场人必知！颅内出血早期症状及应对方法
中医教你一招判断是不是面瘫
注意力不集中危害大，如何训练集中注意力？
职场人如何应对睡眠瘫痪症，专家来支招
当出现这些症状，小心脑梗悄悄靠近
面部神经挛不及时治疗，后果很严重！
职场人总手麻，这样做有效缓解！
睡眠不好可能是病，消瘰丸能否改善？
职场女性患脑垂体瘤如何平衡工作与治疗
脑袋持续嗡嗡响，有哪些应对策略？
运动神经元病早期5大症状，早发现早治疗！
老是做梦睡不好及应对突发状况的急救知识
老年头疼别忽视，康复方法大揭秘
空气污染会引发头晃动，做好防护很重要
后老勺痛治疗的新方向