职场人频繁牙龈痛，教你3招轻松缓解_即问即答

2025-05-12 21:51 点击扫描二维码更精彩

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职场人频繁牙龈痛，教你3招轻松缓解

回答1
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潘朝斌主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

口腔科

职场人频繁牙龈痛，可通过保持口腔卫生、药物治疗、及时就医等方式缓解，如勤刷牙、使用抗炎药物、到正规医院口腔科检查等。 1.保持口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用软毛牙刷和含氟牙膏，正确刷牙，可减少口腔细菌滋生，缓解牙龈炎症。 2.使用药物：可使用过氧化氢溶液、氯己定含漱液等进行局部清洁和消炎，还可口服甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物，起到抗炎、止痛的作用，但需遵医嘱。 3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，保持营养均衡，增强身体抵抗力。 4.缓解压力：职场压力可能会加重牙龈痛，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力，保持良好的心态。 5.及时就医：若牙龈痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明病因，进行针对性治疗。职场人频繁牙龈痛会影响工作和生活，可先通过保持口腔卫生、调整饮食、缓解压力等方式缓解症状，若症状严重需及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-05-13 04:10

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