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回答1
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曾昭玦 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
体检中心
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日常保健减轻药物副作用，可从遵循医嘱、注意饮食、监测身体、补充营养、适当运动等方面入手。 1. 遵循医嘱：严格按照医生的建议使用药物，不随意增减剂量或停药，以降低因不规范用药导致的副作用风险。 2. 注意饮食：保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少胃肠道负担，降低药物对肠胃的刺激。 3. 监测身体：密切关注自身身体状况，如出现不适症状及时告知医生，以便调整治疗方案。 4. 补充营养：适当补充维生素、矿物质等营养物质，增强身体免疫力，有助于减轻药物副作用。 5. 适当运动：进行适度的运动，如散步、瑜伽等，可促进血液循环，提高身体代谢能力，减轻药物对身体的不良影响。 通过遵循医嘱、注意饮食、监测身体、补充营养和适当运动等方法，能在一定程度上减轻药物副作用。若出现严重不适，应及时前往正规医院就诊。
2025-05-13 05:40
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