-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
高修仁 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内一科
-
老年人高血压喝咖啡，需掌握控制饮用量、选择合适时间、注意咖啡种类、搭配食物、观察身体反应等要点。 1. 控制饮用量：过量喝咖啡会使血压升高，老年人高血压患者每天咖啡摄入量不宜过多，以不超过一杯为宜。 2. 选择合适时间：不要在早晨刚起床或血压高峰时段喝咖啡，可在两餐之间饮用，减少对血压的影响。 3. 注意咖啡种类：尽量选择纯咖啡，避免添加过多糖和奶精的咖啡饮品，以防摄入过多热量，影响血压控制。 4. 搭配食物：喝咖啡时可搭配一些富含膳食纤维的食物，如全麦面包等，减缓咖啡因吸收速度。 5. 观察身体反应：饮用咖啡后要密切关注自身血压和心率变化，若出现不适症状，应减少或停止饮用。 老年人高血压患者喝咖啡时掌握这些要点，能在一定程度上降低咖啡对血压的不良影响，享受咖啡带来的乐趣。但如果饮用后身体有明显不适，应及时咨询医生。
2025-05-13 02:08
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄是肾虚还是肝虚
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
男士早泄怎么治疗
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
睾丸不适为什么检查正常
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
阴茎勃起为什么会弯
大庆中都泌尿医院 2023-12-17
-
-
男人迟迟不射精为什么
锦州男科医院 2023-12-17
最新问答
左胸隐痛时日常营养补充有哪些要点？
吃什么可以降低甘油三酯？
降压药服用时间错误会有什么严重后果？
心脏不适人群需要了解的鹿心粉真相有哪些？
哪些普通食物是降血脂利器？
空气水质差会导致脉搏110次/分钟吗？
锁骨下动脉斑块引发的疼痛怎么缓解？
哪3个信号暗示心肌缺血，心电图怎么解读？
空气污染是否会加重窦性心律ST - T改变？
低血压不调理会有哪些危害？
运动与不运动人群的动脉硬化指数差异大吗？
可穿戴设备能精准监测高低压差吗？
有哪些专降高压的药？不重视高压有啥后果？
正常心律与冠状窦性心律差异大吗？
可穿戴设备能及时发现胸口突然刺痛隐患吗？
职场人心脏突然疼怎么快速缓解？
未来职场高血压护理有哪些新方向？
职场人群如何做好职业病防护降低心梗发生率？
老年人心律失常，盐酸胺碘酮片是好的选择吗
心肌酶正常能排除哪些运动相关心脏风险？