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回答1
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洪俊 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
眼科
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视力4.2低于正常水平，改善方法有调整用眼习惯、增加户外活动、佩戴合适眼镜、进行视觉训练、药物辅助等。 1. 调整用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼一段时间休息片刻，可眺望远处或闭目养神。保持正确读写姿势，不在光线过强或过暗环境下用眼。 2. 增加户外活动：每天保证一定时间户外活动，让眼睛充分接触自然光线，有助于放松眼部肌肉，延缓近视发展。 3. 佩戴合适眼镜：及时到正规机构验光，佩戴度数合适的眼镜，能帮助清晰视物，减轻眼睛疲劳。 4. 进行视觉训练：如眼保健操、反转拍训练等，可锻炼眼部肌肉，提高眼睛调节能力。 5. 药物辅助：可在医生指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、珍珠明目滴眼液等药物，缓解眼疲劳。 改善视力4.2的状况需综合多种方法，且要长期坚持。若视力持续下降或出现其他异常，应及时到正规医院眼科就诊。
2025-05-12 00:27
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