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回答1
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周恩超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
肾内科
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有效提升肾小球滤过率的方法有控制基础疾病、调整饮食、合理使用药物、适当运动、规律作息等。 1. 控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病等基础病，避免病情进展损害肾脏，影响肾小球滤过率。 2. 调整饮食：遵循低盐、低脂、优质低蛋白饮食原则，减轻肾脏负担，有助于维持肾小球正常功能。 3. 合理使用药物：可遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、羟苯磺酸钙等药物，改善肾脏血液循环，提升滤过率。 4. 适当运动：选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，增强体质，促进新陈代谢，利于肾脏健康。 5. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，让肾脏得到充分休息和恢复。 提升肾小球滤过率需综合管理，从多方面入手，改善生活方式，积极治疗基础病，并合理用药。若有异常，应及时到正规医院肾内科就诊。
2025-05-12 08:40
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