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回答1
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布娟 主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
眼科
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中医调理视力4.8可通过按摩穴位、服用中药、针灸治疗、食疗以及进行眼保健操等方式。 1. 按摩穴位：按摩睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，能促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，改善视力。 2. 服用中药：可遵医嘱服用杞菊地黄丸、明目地黄丸、石斛夜光丸等，这些药物有滋补肝肾、清肝明目的功效。 3. 针灸治疗：通过针刺眼部周围的穴位，调节眼部经络气血，达到改善视力的目的。 4. 食疗：多吃富含维生素A、C和叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，对眼睛有益。 5. 眼保健操：坚持每天做眼保健操，能放松眼部肌肉，预防视力下降。 中医调理视力是一个长期的过程，需综合运用多种方法，并长期坚持。若视力问题严重，应及时到正规医院眼科就诊。
2025-05-12 08:21
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