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晚上睡觉手麻木致睡眠质量下降咋办?

晚上睡觉手麻木致睡眠质量下降咋办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    戴建武 副主任医师

    广州市第十二人民医院

    三级

    神经内科

    晚上睡觉手麻木、睡眠质量下降,可能由睡姿不良、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑供血不足等因素引起。 1. 睡姿不良:长时间压迫手臂,阻碍血液循环,导致手麻。调整睡姿,避免手臂受压,可缓解症状。 2. 颈椎病:颈椎病变压迫神经根,引起手部麻木。可通过颈部按摩、牵引、针灸等物理治疗,遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物。 3. 腕管综合征:正中神经在腕管内受压,造成手部麻木、无力。可佩戴腕部支具,遵医嘱用醋酸泼尼松龙、地塞米松、维生素B12等药物,严重时需手术治疗。 4. 糖尿病周围神经病变:血糖长期控制不佳,损害周围神经,引发手麻。应积极控制血糖,遵医嘱用二甲双胍、胰岛素、依帕司他等药物。 5. 脑供血不足:脑部血液供应减少,影响神经系统功能,导致手麻。需改善生活方式,遵医嘱用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等药物。 若手麻症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。

    2025-05-12 01:39
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