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回答1
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李新立 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
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营养搭配助力心肌缺血治疗，可从增加蔬果摄入、控制脂肪摄入、补充优质蛋白、增加膳食纤维、控制盐摄入等方面着手。 1. 增加蔬果摄入：蔬果富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，有助于改善血管功能。 2. 控制脂肪摄入：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如动物内脏、油炸食品等，可选择橄榄油、鱼油等健康脂肪。 3. 补充优质蛋白：如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于维持心肌正常功能。 4. 增加膳食纤维：全谷物、燕麦、糙米等富含膳食纤维，可降低胆固醇，改善心肌缺血。 5. 控制盐摄入：过量盐摄入会加重心脏负担，应控制每日盐摄入量在5克以下。 合理的营养搭配对心肌缺血治疗有积极作用。通过增加蔬果、优质蛋白和膳食纤维摄入，控制脂肪和盐摄入，能为心肌提供良好营养环境，辅助治疗心肌缺血。但需注意，营养搭配只是辅助手段，还应及时就医，遵医嘱治疗。
2025-05-12 05:47
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