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回答1
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黄富娟 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
中医科
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为胆囊多发结石患者定制调养方案，可从饮食、中药、运动、情志、起居等方面入手。 1. 饮食：遵循清淡原则，多吃蔬果，如苹果、芹菜等，避免油腻、辛辣食物，减少胆固醇摄入。 2. 中药：可选用金钱草、鸡内金、海金沙等中药，有一定化石排石作用，但需遵医嘱使用。 3. 运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，促进身体新陈代谢。 4. 情志：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，不良情绪可能影响肝胆气机。 5. 起居：规律作息，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠。 综合运用饮食、中药、运动、情志和起居等方面的调养方法，有助于改善胆囊多发结石患者的体质，缓解症状。但调养过程中若症状加重，应及时就医。
2025-05-09 03:22
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