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回答1
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刘慧姝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
母胎医学组
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孕妇上火可通过食用一些水果来降火，西瓜、梨、火龙果等水果就具有一定的降火作用。 1. 西瓜：水分含量高，具有清热解暑、除烦止渴的功效，能促进尿液排出，带走体内的热量和毒素，帮助孕妇缓解上火症状。 2. 梨：性凉，有生津止渴、润肺止咳、清热降火的作用。孕妇适当吃梨，能减轻咽喉肿痛、口干舌燥等上火表现。 3. 火龙果：富含维生素和膳食纤维，具有清热凉血、通便利尿的效果，可改善孕妇因上火引起的便秘问题。 孕妇上火时，选择合适的水果有助于降火。西瓜、梨、火龙果等水果既能补充营养，又能缓解上火不适。不过，孕妇食用水果要适量，避免因过量食用导致身体不适。若上火症状严重，建议及时就医。
2025-05-07 23:04
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