帮助臀位胎儿顺利入盆，可尝试胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术、适当运动、专业按摩等方法。 1. 胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪于床上，大腿与床面垂直，胸部尽量贴近床面，每日2 - 3次，每次15分钟左右，可借助重力作用改变胎儿体位。 2. 艾灸至阴穴：至阴穴位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸处，艾灸此穴位可刺激胎儿活动，增加转为头位并入盆的机会，需由专业人员操作。 3. 外倒转术：在超声和胎心监护下，医生通过向孕妇腹壁施加压力，用手向前或向后旋转胎儿，使其转为头位，但有一定风险，需严格掌握适应证。 4. 适当运动：孕妇可进行散步、爬楼梯等适度运动，有助于胎儿下降入盆，但要注意运动强度和安全。 5. 专业按摩：由专业的产科医生或按摩师进行腹部按摩，调整胎儿姿势，促进入盆，但手法需轻柔、准确。 帮助臀位胎儿顺利入盆的方法多样，但每种方法都有其适用情况和注意事项。孕妇在尝试这些方法时，应先咨询医生意见，确保自身和胎儿安全。若情况无改善，需遵医嘱选择合适的分娩方式。