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回答1
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刘品明 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
心血管内科
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防治高血压肾病可从控制血压、调整饮食、定期检查等方面入手，硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等药物可辅助控制血压。 1.控制血压：血压长期过高会损害肾脏，需遵医嘱使用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，将血压控制在合理范围。 2.调整饮食：减少钠盐摄入，避免高盐食物；增加钾摄入，多吃香蕉、土豆等；控制蛋白质摄入，选择优质低蛋白食物，如瘦肉、鱼类等。 3.定期检查：定期检测血压、肾功能、尿常规等指标，以便及时发现肾脏损伤并调整治疗方案。 4.适度运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制体重、降低血压。 5.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会加重肾脏负担，应戒烟，限制酒精摄入。 高血压肾病的防治需综合管理，通过控制血压、调整饮食、定期检查等方法，可有效降低肾脏损伤风险。若出现异常，应及时到正规医院就诊。
2025-04-29 02:22
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