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回答1
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潘云华 副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院
三级甲等
推拿科
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为腰椎间盘突出患者提供专业按摩指导,需注意按摩前评估、按摩力度、按摩部位、按摩手法及按摩频率等。 1. 按摩前评估:按摩前要对患者病情进行全面评估,了解突出程度、神经受压情况等,以确定是否适合按摩及按摩方案。 2. 按摩力度:力度要适中,初期以轻柔为主,逐渐根据患者耐受程度调整,但不可过度用力,以免加重损伤。 3. 按摩部位:重点按摩腰部疼痛部位、竖脊肌、臀大肌等相关肌肉,以及环跳、委中、肾俞等穴位。 4. 按摩手法:可采用揉法、滚法、按法、拿法等,揉法能放松肌肉,滚法可改善肌肉痉挛,按法和拿法能刺激穴位。 5. 按摩频率:一般每周可进行2 - 3次按摩,每次约30 - 60分钟,具体根据患者恢复情况调整。 专业按摩指导对腰椎间盘突出患者康复有帮助,但需综合考虑多方面因素。按摩应在专业人员指导下进行,若按摩过程中出现不适,应及时停止并就医。
2025-04-28 11:16
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