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戴隐形眼镜总是受挫，有哪些实用技巧？

2025-04-26 21:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

戴隐形眼镜总是受挫，有哪些实用技巧？

回答1
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杨旸主任医师

广东省中医院

三级甲等

眼科

戴隐形眼镜受挫可通过清洁双手、正确分辨正反、使用辅助工具、放松眼部、多次练习等技巧改善，让佩戴更顺利。 1.清洁双手：佩戴隐形眼镜前，需用肥皂和流动水将双手洗净并擦干，避免手上细菌污染镜片，引发眼部感染。 2.正确分辨正反：将镜片置于指尖，若边缘呈碗状则为正面，可正常佩戴；若边缘呈碟状则为反面，需调整后再戴。 3.使用辅助工具：借助镊子或吸盘等辅助工具，能更方便、稳定地拿起镜片，降低佩戴难度。 4.放松眼部：佩戴时要保持眼部放松，可先注视前方，避免频繁眨眼，轻轻将镜片贴在眼球上。 5.多次练习：初次佩戴或总是受挫时，可多进行练习，逐渐熟悉佩戴方法和感觉，提高佩戴成功率。掌握这些戴隐形眼镜的技巧，能有效减少受挫情况，让佩戴过程更加顺利。若在佩戴过程中出现不适，应及时停止并咨询专业人士。
2025-04-27 08:51

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