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80%胎停竟是精子问题,哪些习惯毁精子质量?

不孕不育

80%胎停竟是精子问题,哪些习惯毁精子质量?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许丽华 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    生殖医学中心

    不良生活习惯、长期接触有害物质、过度肥胖、长期高温环境、精神压力大等,都会影响精子质量,进而可能导致胎停。 1. 不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、熬夜等,会干扰精子的正常生成和发育,降低精子活力和质量。 2. 长期接触有害物质:如重金属(铅、汞等)、农药、辐射等,会损害精子的遗传物质,影响精子的受精能力。 3. 过度肥胖:体内脂肪堆积过多,会导致内分泌失调,影响雄激素的分泌,从而影响精子的生成。 4. 长期高温环境:经常泡热水澡、蒸桑拿、久坐等,会使睾丸局部温度升高,影响精子的生成和存活。 5. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响神经系统和内分泌系统的功能,进而影响精子质量。 保持健康的生活方式,避免接触有害物质,控制体重,避免高温环境,学会缓解压力等,有助于提高精子质量,降低胎停的风险。若存在胎停情况,建议及时到正规医院生殖健康科或男科就诊。

    2025-04-25 02:37
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