日常可通过补充蛋白质、维生素B族、ω-3脂肪酸等营养，改善妄想症患者心理状态。蛋白质是大脑细胞的重要组成部分，维生素B族参与神经递质合成，ω-3脂肪酸有助于维持大脑正常功能。 1. 蛋白质：蛋白质是身体和大脑细胞的重要组成物质，能为大脑提供充足能量，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质，有助于维持大脑正常代谢，对改善妄想症患者心理状态有一定帮助。 2. 维生素B族：包括维生素B1、B6、B12等，它们参与神经递质的合成与代谢。缺乏维生素B族可能影响神经系统功能，适当补充可调节神经功能，常见食物有全麦面包、糙米、香蕉等。 3. ω-3脂肪酸：具有抗炎特性，能保护大脑神经细胞，维持大脑正常的生理功能。深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等是其良好来源，有助于减轻大脑炎症，改善患者情绪。 4. 碳水化合物：为大脑提供能量，保证大脑正常运转。可选择一些复杂碳水化合物，如燕麦、玉米等，缓慢释放能量，使患者情绪更稳定。 5. 矿物质：如镁、锌等，参与体内多种酶的合成和激活，对神经系统的正常功能至关重要。坚果、豆类等食物富含这些矿物质。 通过合理补充蛋白质、维生素B族、ω-3脂肪酸等营养物质，能在一定程度上改善妄想症患者的心理状态。但营养补充不能替代专业治疗，患者仍需及时就医，遵循医生的治疗方案。