日常营养补充，让你远离扁桃体化脓_即问即答

2025-04-24 22:34 点击扫描二维码更精彩

问题：

日常营养补充，让你远离扁桃体化脓

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周红胤副主任医师

株洲市中心医院

三级甲等

耳鼻咽喉头颈外科

日常通过补充蛋白质、维生素C、维生素B族、锌元素、水分等营养，可帮助远离扁桃体化脓。 1.蛋白质：是身体重要组成部分，能增强免疫力，常见富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 2.维生素C：具有抗氧化作用，能增强白细胞活性，提高身体抵抗力，橙子、柠檬、草莓等水果富含维生素C。 3.维生素B族：参与身体新陈代谢，维持黏膜组织健康，谷物、豆类、绿叶蔬菜等食物中含量丰富。 4.锌元素：对免疫系统发育和正常功能维持有重要作用，瘦肉、坚果、海鲜等是锌的良好来源。 5.水分：充足的水分可保持喉咙湿润，有助于排出体内毒素，应多喝温开水。合理的营养补充对预防扁桃体化脓有积极意义。可通过摄入富含上述营养的食物来增强身体抵抗力。若出现扁桃体化脓症状，应及时就医，在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等药物治疗，且用药需遵医嘱。
2025-04-25 09:23

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