-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖海鹏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
-
尿酸高人群喝牛奶符合体质调养，益处包括低嘌呤、优质蛋白、补钙、调节代谢、饱腹感强等。 1. 低嘌呤：牛奶属于低嘌呤食物，尿酸高人群食用后不会导致体内嘌呤摄入过多，进而不会引起尿酸水平大幅波动。 2. 优质蛋白：富含优质蛋白质，能为人体补充营养，维持身体正常的生理功能，增强免疫力。 3. 补钙：含有丰富的钙元素，可满足人体对钙的需求，有助于骨骼健康，预防骨质疏松等疾病。 4. 调节代谢：牛奶中的一些成分有助于调节人体的新陈代谢，促进尿酸的排泄。 5. 饱腹感强：喝牛奶能提供一定的饱腹感，减少其他高热量、高嘌呤食物的摄入，有助于控制体重和尿酸水平。 综上所述，尿酸高人群喝牛奶对体质调养有诸多好处。但要注意适量饮用，可选择低脂或脱脂牛奶。在日常饮食中，结合其他健康的生活方式，更有利于控制尿酸水平。
2025-04-25 02:13
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
未来降血糖新趋势：这些食物潜力无限
长期血糖降不下来会引发哪些并发症？
未来医学对尿酸偏低的研究方向有哪些
TSH偏高T3T4正常不干预会怎样
最新医学前沿：降低空腹血糖的新突破
糖尿病人总愁没饼干吃，有什么好办法？
老年朋友看懂甲功五项化验单，远离甲状腺隐患
家人如何帮助甲亢脖子肿大患者康复
AI医疗助力甲状腺胶质结节早筛，未来已来！
解决二型糖尿病选药难题，这几招就够了！
亲人胰岛素打多，心疼无助，有哪些帮忙方法
空气污染影响肾上腺功能的防护攻略
警惕！缺钾可能悄悄找上你，这些高钾水果快安排
老年血糖高症状易混淆 教你精准辨别
新冠疫情下，了解门冬胰岛素和门冬胰岛素30的区别很重要！
甲状腺彩超检查的 5 大关键指标，你了解几个
社区支持为甲状腺患者带来哪些福利
甲状腺切除后睡眠不好 试试这4个方法
结合糖尿病热点解读亚莫利格列美脲片功效
忽视测血糖最佳时间，小心血糖飙升！