-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
解卫平 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
-
肺气虚主要表现为气短、咳嗽、自汗、易感冒、神疲乏力等。改善肺气虚可通过饮食、运动、中药、穴位按摩、生活习惯调整等方法。 1. 饮食调理：可食用具有补肺气作用的食物，如山药、百合、白木耳等。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如太极拳、八段锦、散步等，增强肺功能。 3. 中药调理：可遵医嘱服用补肺的中药，如黄芪、党参、太子参、白术、茯苓等。 4. 穴位按摩：按摩肺俞、膻中、足三里等穴位，能起到补肺气的功效。 5. 生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，注意保暖，防止受寒。 改善肺气虚需要综合多种方法进行调理。通过饮食、运动、中药、穴位按摩和良好生活习惯的养成，能有效缓解肺气虚症状。若症状严重，建议及时到正规医院呼吸内科或中医内科就诊。
2025-04-24 03:20
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
中医经络保健能否缓解带状疱疹后神经痛
未来健康科技或结合的艾草泡脚新玩法
未来预测：逍遥丸副作用可能带来的健康危机！
中医经络保健，轻松应对右手中指尖麻木！
权威中医推荐藏红花调养身体是当下养生热点
中医教你根据体质调养告别脸上长痘困扰
吃鹿茸如何吃出好身体，与家人健康生活
吃乌鸡白凤丸改善睡眠，要吃多久才有效果
枸杞水补肾大揭秘，这些真相你知道几个
有人吃灵芝孢子粉出问题，这些禁忌别忽视
未来风寒误用风热药的问题将如何解决
中医经络保健能否抚平抬头纹？
中医经络保健如何缓解脖子淋巴隐痛
中医揭秘藏红花四季调养的最佳吃法
中医视角下牛磺酸泡腾片适合啥体质
家庭关怀新方式：用瑶浴呵护家人健康
权威推荐：木香经络保健的神奇功效
经络保健改善手指关节肿大的中医妙法
社区支持：了解六味地黄丸对居民健康的作用
中医视角：乙酰天麻素片和安眠药助眠有何不同