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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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石永英 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
老年病科
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老年人体温调节能力差，需做好环境温度调节、衣物合理增减、饮食营养补充、适当运动锻炼、健康监测等措施。 1. 环境温度调节：保持室内温度适宜且稳定，冬季可使用暖气，夏季使用空调，但要避免温差过大。 2. 衣物合理增减：根据天气和室内外温度变化及时增减衣物，选择保暖性好、透气性佳的材质。 3. 饮食营养补充：保证摄入足够的热量和营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强身体抵抗力。 4. 适当运动锻炼：进行适合老年人的运动，如散步、太极拳等，促进血液循环，提高身体的耐寒和耐热能力。 5. 健康监测：定期测量体温，关注身体状况，若出现体温异常或不适及时就医。 做好上述措施，有助于改善老年人体温调节能力差的状况，维护老年人的身体健康。若有异常情况，建议及时前往正规医院就诊。
2025-04-24 07:20
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