普通方法戴隐形眼镜难，有哪些简单技巧？_即问即答

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普通方法戴隐形眼镜难，有哪些简单技巧？

2025-04-23 21:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

普通方法戴隐形眼镜难，有哪些简单技巧？

回答1
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杨晓主任医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

屈光与低视力科

戴隐形眼镜困难时，可通过清洁双手、做好镜片护理、借助工具、调整姿势、放松心态等技巧来解决。 1. 清洁双手：戴隐形眼镜前，需用肥皂和流动水将双手洗净，避免手上细菌污染镜片，引发眼部感染。 2. 做好镜片护理：确保镜片在护理液中充分浸泡，使用前用护理液冲洗，去除杂质和沉淀物，使镜片更贴合眼球。 3. 借助工具：可使用隐形眼镜辅助棒或镊子，更方便地拿起和放置镜片，提高佩戴成功率。 4. 调整姿势：找一个光线充足、安静的地方，坐着或站着，头部稍微后仰，眼睛向上看，将镜片轻轻放在眼球上。 5. 放松心态：过于紧张会使眼部肌肉紧绷，增加佩戴难度。要保持放松，避免眨眼和眼球转动。掌握这些戴隐形眼镜的技巧，能让佩戴过程更简单、顺利。但如果在佩戴过程中出现不适，应及时停止并咨询专业人士。
2025-04-23 22:48

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